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Partita d’altri Tempi…

Bella combattuta la partita Italia 🇮🇹 Austria 🇦🇹 di ieri sera. Partita d’altri tempi.Di questa nazionale italiana c’è un solo calciatore che potrebbe far parte della nazionale italiana più forte di tutti i tempi, quella del quadriennio 78/82, il solo Spinazzola, perché lo ritengo ad oggi il miglior terzino al mondo, avrebbe fatto la riserva… Continua a leggere Partita d’altri Tempi…

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Come l’esercizio e il semplice atto di muovere il corpo possono migliorare la salute mentale — ORME SVELATE

Sia che ti piace un allenamento rigoroso o preferisci un po’ di ginnastica leggera, i ricercatori affermano che l’esercizio fisico può avere un impatto positivo sulla tua salute mentale. Come l’esercizio e il semplice atto di muovere il corpo possono migliorare la salute mentale — ORME SVELATE

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Una modesta opinione

Solitamente non mi occupo di gossip né tantomeno di sport, ma ieri è successo un fatto che non ha niente a che fare con lo sport, anzi direi che è l’immagine dell’antisportività. Mi riferisco all’increscioso episodio avvenuto a Misano durante la gara di Moto2 tra i piloti Romano Fenati e Stefano Manzi. Ho letto diverse… Continua a leggere Una modesta opinione

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Bellidadio!

Questa mattina sono uscita per la solita scarpinata. Il cielo non prometteva clemenza, ma ero stufa di sottomettermi al suo broncio, quindi l’ho sfidato. Con la sola aggiunta di un giacchino sulla canotta, escludendo lo sterrato perché troppo fangoso, mi sono incamminata lungo un percorso misto con qualche salita leggera. Ma, visto che in quella… Continua a leggere Bellidadio!

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Camminando mi collego #sopravvissuta

Ho già manifestato in qualche post la mia difficoltà a tenere la mente sintonizzata dentro il corpo. È un’anomalia che mi segue dalla più tenera età, probabilmente attivata per superare certi traumi. Questa senzazione si chiama depersonalizzazione e io ne soffro dall’infanzia, ricordo perfettamente come e quando l’ho sentita per la prima volta, non avevo… Continua a leggere Camminando mi collego #sopravvissuta

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Dove si sta bene

L’ho già scritto più volte che non devo andare lontano per trovare luoghi belli e rasserenanti. Dentro il parco di Salice Terme c’è un angolo immerso nel verde che offre divertimento, relax, ma anche pace e tranquillità. Un posto dove ci si può fermare per far due chiacchiere bevendo un caffè mentre intorno ci si… Continua a leggere Dove si sta bene

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Meno dieci e non sentirli

Ieri si è svolta la cerimonia di apertura dei giochi olimpici invernali, a PyeongChang in Sud Corea, e Google lo ha annunciato con un doodle interpretato da simpatici animali, cliccate sull’immagine per vederlo. Vado oltre l’indignazione per le torture che in quel paese vengono inflitte a cani e gatti, poiché ritengo di dovere interessarmi a queste… Continua a leggere Meno dieci e non sentirli