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L’esercizio fisico è più efficace delle medicine per gestire la salute mentale — ORME SVELATE

L’intervento di esercizio che dura 12 settimane o meno sembra essere più efficace nel ridurre i sintomi della salute mentale, specialmente per coloro che soffrono di ansia e depressione. L’esercizio fisico è più efficace delle medicine per gestire la salute mentale — ORME SVELATE

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Cam Cole

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Da Metropolis a WordPress

Verso la fine del secolo scorso nacque una messaggeria telematica chiamata “Metropolis” che io iniziai a frequentare nel 1995, accessibile tramite il videotel  quando Internet era ancora poco diffuso nel nostro paese. Metropolis era delle prime chat line estese in tutta l’Italia quando non esistevano gestori di servizi e provider che di lì a poco… Continua a leggere Da Metropolis a WordPress

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