Dopo quindici mesi di patimenti, prima a causa delle spalle doloranti poi delle gambe messe ancora peggio, riesco di nuovo a camminare senza soffrire.
I tendini delle spalle restano rotti perché ho voluto evitare operazioni con lunghe convalescenze invalidanti; a posteriori capisco di aver fatto la scelta giusta, poiché son tornata a utilizzare le braccia e recuperare la forza con adeguati esercizi di recupero muscolare.
Le gambe fuori gioco mi hano fatto soffrire parecchio mentalmente perché, come ho sempre detto, la valvola di sfogo delle mie turbe mentali è poter scorrazzare tra boschi e colline.
Ho trascorso tutto il 2019 tra ecografie, radiografie, risonanze magnetiche, ultrasuoni, infrarossi, infiltrazioni e tutta una serie terapie per tornare a muovermi come prima.
Ero molto preoccupata e, ancor più, avvilita perché il pensiero di non poter muovermi autonomamente mi terrorizzava.
Ora sto meglio e, piano piano, riprendo le mie abitudini, senza esagerare e fare “la fenomena” per seguire un maniacale desiderio di percorrere 300 chilometri a piedi ogni mese, senza avere età, preparazione atletica, alimentazione adeguata ma, soprattutto l’obbligo di farlo.
Il fatto è che, ogni tanto, la mia mente escogita modi singolari per distogliersi da preoccupazioni pesanti che non riesce a controllare.
Sapete, non è semplice vivere con una mente “stravagante” che a volte se ne va per i fatti suoi e obbliga a rincorrerla tra terra e cielo perché, vivendo tra gli umani, bisogna sempre “esserci”.

Capisco che il pensiero di non essere autonoma sia terrorizzante, quindi bene se le gambe (e le braccia) vanno, seppur ancora con prudenza. Che raccomando 🙂
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Prima di tutto sono contento che stai meglio 🙂
Secondo: pazienza, vai tranquilla! hai già superato tanto, fra un po’ inizia la discesa, vedrai…
Io ho rischiato di rimanere zoppo, poi con due placche di 6 e 15 cm nella gamba ho fatto 1600 km a piedi…
Come dice Demonio: daje!
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È che io non ho mai avuto malattie fisiche (solo mentali 😁) e mi spavento.
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Quelle le abbiamo tutti 😃
Non ti spaventare, vedrai che andrà alla grande!
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Grazie! 😀
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e daje!Io pure dopo 3 mesi di solo lavoro oggi sono tornato a correre! 😀 Pensavo di scoppiare invece stranamente ho tenuto botta!
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Sei una roccia! 😀
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ogni tanto…tu più di me però! 😀
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Sì, ma quest’anno è stata proprio difficile la ripresa dopo l’auto disastro che mi ero procurata in precedenza.
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e si, proprio per quello dico che alla fine sei più roccia tu!
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Sono contenta tu stia meglio. Sicuramente recuperare nel fisico ti darà maggiore serenità anche mentalmente. Immagino che per una persona che come te è sempre stata bene fisicamente non sia stato un anno facile. Buon recupero!
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Da quando ho perso il lavoro nel 2013 la situazione è andata peggiorando, però almeno fisicamente ero in forma.
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Perdere il lavoro non è cosa da poco. ❤
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Senza preavviso poi…
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Deve essere stato uno shock…
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Sì, la mia mente già fragile ha reagito molto male.
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😦
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Bravissima! Lottando in questo periodo per la mia colonna vertebrale ti capisco cosa vuol dire limitarmi nelle camminate!
Dai!
🌲🌲🌲💚😍
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🐾💖
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Urca. Vai ma vai piano … ma vai. Si, questa cosa che tra umani bisogna esserci, la trovo un po’ seccante anche io. Vabbè. Un abbraccio.
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🐾💕
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Dai che ce la fai! Augurissimi. Faccio il tifo per te, vedimi virtualmente a bordo sentiero…
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Grazie Mari! 😀
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Ti capisco… sto messa male pure io e credimi curarmi con poco perché ho un sacco di allergie a farmaci tutto mi rende più difficile fare anche un chilometro a volte io che ero una camminatrice. Mah.,, sono i bruciori muscolari che mi annientano … e il femore malandato. Le ultime 5 vertebre consumate, e per finire il piede distorto causa caduta. Una manna per medici ormai è risolvo poco. Ma a leggerti.., mi trasmetti speranza! 🥰
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Serve tanta pazienza, io temevo di non poter più camminare. Le spalle poi…con i tendini rotti in entrambi i lati erano proprio malconce. Adesso ho ricominciato a sollvare pesi, sto facendo il recupero muscolare e sto veramente meglio.
Non desistere, magari fatti seguire da un buon preparatore atletico.
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Inizierò con un fisioterapista col nuovo anno… fra un antidolorifico e l’altro nel frattempo. Sai una cosa? È … mi sento impotente a volte… ma mi sa che lo confermi pure tu cosa di prova a vedersi… “impediti”😣. Buona serata 😘
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Con le giuste terapie si può guarire.
Buona serata a te. 😀
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Vai pianino!!🌠⭐✨🌟🙏💋
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Certamente Titti, non voglio correre più rischi. ❤
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Giusto!
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Sono contenta che tu stia meglio e possa vivere normalmente. È importante potersi muovere. Io sono caduta rovinosamente per colpa dei gatti, non mi sono rotta niente ma ho gli avampiedi neri per un versamento e la testa del femore fortemente lussata. Adesso comincio a muovermi un po’ liberamente, ma i muscoli della gamba fanno ancora male. Questo per dirti che so di cosa parli.
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Ussignur, che brutta roba…mi dispiace.
Almeno ti hanno chiesto scusa i mici?
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Quando sono caduta si sono bloccati e sono rimasti attoniti. Non si sono più mossi. Io mi sono trascinata col sedere al gradino da cui mi hanno fatto cadere e mi dono tirata su. Poi sono entrata in casa, il tempo di mettermi sul letto e sono crollata per lo choc. Mi si sono strizzate le surrenali. Ancora ho dolore, ma cammino. Non riesco a fare le scale.
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Datti tempo e non abbatterti, per queste cose serve pazienza.
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Lo so e se non ci fossero di mezzo le feste me ne starei tranqiulla, invece sono in apprensione per questo. Pazienza. Spero in un portale spazio temporale.
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❤
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💕
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