Chi si nutre con una dieta in stile mediterraneo ha mostrato una maggiore resistenza allo stress e un migliore recupero dopo stimoli stressanti rispetto a quelli alimentati con una dieta occidentale.
La dieta mediterranea aiuta a ridurre gli effetti dello stress
è dimostrato che sia l’equilibrio alimentare più salutare, in tutti i sensi
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Io sono stressato comunque!! 🤣
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Idem!
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Allora non funziona!! 🤣
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😂
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e meno male che seguo la dieta mediterranea … se seguissi quella tedesca (orrore) sarei già morto di stress, mentre ora ce l’ho solo altissimo 😉
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😅
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^_^ allora noi Italiani dovremmo essere tutti rilassati…
Sarà…
Buona notte ❤
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🐾❤️
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